Träningskläder

Den 2015-02-12, kl 18:15:04
Filed in 2015s dagar, Shopping, Träning | Kommentarer: 0
Efter vi provat balklänningar gick vi på stan en stund. Fann mig både en tröja och denna urcoola träningsdress. Älskar den. Såg den på Angelicka blicks blogg här om dagen och kunde inte sluta tänka på den. Svincool!!

Simning

Den 2013-10-22, kl 21:16:00
Filed in 2013s dagar, Träning | Kommentarer: 1
Vilka konstiga ögon jag fick, men men haha.
Dagens träning: Siminig 
Simmade från klockan 15.45 efter många om och men till klockan 16.00. Blev bara 20 längder pga träningsvärk i benen sen igår. Blev sedan bubbelpoolen men pappa och därefter mat. Åkte sedan och köpte en jacka som jag hittade på stan. Super nöjd, halva priset också. Träffade sedan upp Samuel på stan, vi tog bussen till han och pratade ikapp sen sist. Var jätte kul att träffas igen efter en sån långtid. När dom skulle äta började jag gå mot bussen. Eftersom det nu är så himla mörkt ute så tänker jag (Typiskt mig) att jag ska bli våldtagen i varje hörn så jag ringde Hans, avbröt hans träning haha. Så har pratat med honom tills nu så ska nu sitta vid datan och bara sitta, är så otroligt trött i kroppen haha. 
 

Ben och rumpa

Den 2013-10-21, kl 19:41:00
Filed in 2013s dagar, Träning | Kommentarer: 2
Haha mobilbilder, bra där. 
Sprang lite mer en 1 km sedan blev det ben och rump pass, var länge sedan jag körde i hemmagymmet så körde en timme där och nu bränner det lite lätt i benen. För er som inte sett hur det ser ut så ser det ut som på bilderna, på ett ungefär. Det ser lite större ut på bilderna, men åt höger är det även en sån där lyftasak. Tappat namnet haha. 
 

6 veckor

Den 2013-10-16, kl 20:12:59
Filed in 2013s dagar, Träning | Kommentarer: 3
Skoldagen idag var helt okej. På idrotten har vi börjat med en uppgift där vi i 6 veckor ska försöka förbättra något osv. Egen träning blir det för det mesta då. Jag har iallafall valt både styrka och kondition, vilket ledde till att jag fick göra både fystestet idag och piptestet. Det var riktigt jobbigt faktiskt, men motivationen är just nu på topp ska jag säga er så jag tycker det var svin kul. Har iallafall tänkt vara så seriös och nördig i detta projekt att mamma ska köpa orienteringskartor till mig så jag ska ut och springa och orientera samtidigt, varför? Jo för jag finner det extremt jävla tråkigt att tom springa. Behöver liksom något att göra samtidigt och orientering är det perfekta, då letar man efter något samtidigt. Sedan ska jag även börja simma, något annat som jag tycker är svin kul. Kanske lite seg på det men jag tycker om det. Så på fredag om jag blir bättre i halsen och tiden finns så ska jag åka och simma då. Sedan är det gymmet här hemma och tråkig tomspringning som gäller när inte jag hinner det andra. Ett riktigt träningsinlägg blev detta, ska uppdatera er en massa om hur det går nu också. Hehe, tönt jag

I don't know how to let anyone else in

Den 2013-10-02, kl 17:31:00
Filed in 2013s dagar, Träning | Kommentarer: 0
Nu ska denna tjej slänga sig i duschen.
Varje morgon är rena plågan just nu. Ställer klockan på 06.00 och snoozear fram till 06.30, känner verkligen hur gärna jag vill spela sjuk och hoppa skolan. Men som alltid så överlever jag morgonen och hamnar på skolan iallafall. Dagarna är roliga och fylld med skratt även fast jag och Sandra sitter med våra mobiler och önskar oss bort därifrån. Men om man verkligen tänker efter så har vi det toppen som verkligen går i skolan och umgås med alla vännerna varje dag. Det som gör denna dag så himla underbar och speciell är att idag hade vi orientering, vilket jag älskar. Så själv sprang jag runt med en karta i handen och letade fram alla kontroller. Först fram och först klar, var något som verkligen fick mig att känna lycka. Efter beröm av läraren och ett A på det så sprang jag sedan ner till skolan och sedan vidare ner till bussen (När jag ändå hade på mig träningskläderna). Kom nyligen hem och är verkligen hur glad som helst nu när Olle ringde och berättade att dom fortfarande var i skogen, så klassen är kvar i skogen och vi prolympiabarn (jag och Max) är redan hemma. Haha ååh så himla roligt!!

En pizza gör dig inte tjock. En sallad gör dig inte smal. En veckas styrketräning gör dig inte till fitness.

Den 2013-04-14, kl 16:45:00
Filed in 2013s dagar, Träning | Kommentarer: 2
Okej, ett inlägg om träning. Jag är ju inte precis proffs på
det här så jag vill inte att ni tror att jag gör ett inlägg och tror att jag kan allt.
 
Träning:
Jag brukar träna 2 gånger i veckan, om jag har orken till det. Har varit sjuk nu så har inte riktigt kunnat gått till gymmet. Men annars försöker jag hinna med att gymma 2 gånger i veckan tillsammans med Matilda. Sen har jag ett hemmagym som jag brukar gå till när Matilda inte kan gymma för hon har fotboll/jobb eller för att jag bara känner för det. 

Vad gör vi där?
Vi brukar köra en kvarts/halvtimmes uppvärmning på rullbandet, springa lite. Sedan kör vi mage, rumpa, lår osv.Vi brukar inte köra maskinerna så mycket, utan får våran "insperation" av apparna: Ändå workout, ben workout, ab workout, Träningspass. Många tycker dom inte funkar, men skulle själv säga att dom funkar perfekt, använder dom varje gång jag gymmar. Passen vi kör tillsammans brukar vara i en timme eller mer. 
 
Hur jag äter:
Haha jag har en liten mage, kan jag bröja med att säga. Jag blir mätt fort. Jag bryr mig faktiskt väldigt lite om vad jag äter, jag anser att jag kan äta på bäst fan jag vill. Jag blir inte tjock av att äta onyttigt och blir inte smal av att äta nyttigt. Så jag kan inte ge er något speicellt tips på vad ni ska äta, eftersom jag tycker att man ska äta det man tycker om. Om du så gärna vill äta på sibylla, haha gör det. Du blir inte tjock av att äta där en gång. 
Men om ni vill ha ett bättre svar, på exakt vad jag äter. Kan ni ju lägga en till kommentar?
 
Motivation: 
Haha min pappa tränar ofta, han är träningnarkoman typ haha. Han tävlar lite här och där, överallt. Och min mamma har varit friidrottare men la ner när jag kom, nu är hon friidrottstränare. Med det vill jag säga att det är dom som hela tiden motiverar mig att träna, ger mig tips på vad jag ska träna och hur. Haha jag suger på att förklara, hoppas ni fattar. Sen är väl tumblr den största motivationen, bilderna där gör ju att man bara sucktar efter att ha kropparna som syns där. Vill ni ha motivation, skaffa er ett tumblr konto haha. 
 

Mördarpass

Den 2013-04-13, kl 14:39:00
Filed in 2013s dagar, Träning | Kommentarer: 5
Späänniiiss 
Körde nyligen ett mördarpass för bland annat magen. Herregud vad ont jag kommer få imorgon. 
 
Fått lite frågor på hur jag tränar osv, så tänkte svara på dom i ett inlägg framöver. Kramar!
 

Do good. And good will come to you.

Den 2013-02-21, kl 18:46:00
Filed in 2013s dagar, Träning | Kommentarer: 1
- Tog ett träningspass nu på kvällen, med hög musik!!
Idag gick jag på skolan igen, var väl inte speicellt kul alls. Efter skolan drog vi ett gäng till dollar för att köpa massa saker till morgondagens festligheter. Dollar gav mig tillbaka gamla minnen, som hela stan såklart gör så det kändes ju lite tråkigt och jobbigt att vara där. Sedan drog vi alla en stund på Max, dom andra drog till bussen så jag satt kvar en stund och bara pratade med Beidan och Lina, om allt som just nu händer. Känns riktigt kul att jag har kommit Lina ett steg närmare också, vilket är något positivt som har hänt dom här dagarna. Ni kanske kommer tycka att min blogg har blivit väldigt negativ, men tyvärr får ni stå ut med det. Jag skulle kunna skriva inläggen mer deprimerande men kände att jag håller det mesta för mig själv. Ska ifall börja med massa nytt nu, allt för att glömma. Ska börja träna ännu mer och ska även börja med dykarkurser. Sedan nästa gång vi åker utomlands blir det kanske dykning och även surfingkurser.
 
Vill bara tacka alla för allt på facebook, här på bloggen, sms, allt. Det hjälper så otroligt mycket även fast ni kanske inte tycker att det märks, men det gör det. Ett otroligt tack till er!
 
 

Gym gym gym

Den 2013-01-26, kl 10:15:05
Filed in Träning | Kommentarer: 0

Tränade igår med Ellenor och Matilda i en och en halv timme. Vi stötte på Evelina och Viktoria under tiden så vi tog och tränade tillsammans med dom. Sedan blev det via grande mys, därefter köpte Ellenor en super het kjol.
Under kvällen var vi ett gäng hos Ellenor och åt en massa gott, kramar!


Årets första köttar pass

Den 2013-01-22, kl 21:15:00
Filed in 2013s dagar, Träning | Kommentarer: 0
Efter ett idrottsprov på skolan som gick galant, sprang förbi mötet ett snabbis och snappade upp lite information innan jag och Matilda sprang ner på Gold's och fixade mitt kort samt bokade in oss på ett pass "Dansaerobic". Tog en middagsdejt på kebabbaren med min käraste Mailda och sedan gick vi och gymmade i 1 och en halv timme och därefter kom Ellenor och Evelina som också skulle med på Aerovic, blev ett roligt dans/träningspass i en timme till. Sammanlagt 2 och en halv timmes träning idag, känns otroligt bra och vill knappt sluta. Vill bara fortätta haha. Imorgon kommer mina ben vara döda och kommer knappt kunna sitta skööönt. Ny kategori: träning kommer upp nu.
 
Fråga: Vad heter William på din telefon? :) Kram
Svar: William Älskar dig, för då kommer han längst ner på kontaktlistan och är lättare att hitta haha, kramar

Träningen kör igång

Den 2013-01-14, kl 22:06:00
Filed in 2013s dagar, Träning | Kommentarer: 0
Haha så snygga och så söta, men samtidigt lite små bögiga av sig haha. Imorgon börjar mitt träningsår, får se hur mkt träning det blir nu framöver. Imorgon kanske det blir simning om jag mår bättre. Sen i veckan vill jag gymma två gånger också. Längtar till vårat gym här hemma är klar, vi håller ju på att bygga ett i ladan (Låter kanske konstigt men det kommer bli toppen). Kan ta kort där när det är klart. Kramar!
 
Asså kolla filmen!!!!! shiiiit!!! killar med magrutor, luktar gott och mmm. Helt såld. Därför jag är såld på dig William haha, så du behöver inte sura ner dig i filmen. Jag vet att du gillar den haha!
 
 

2013, ett träningsår?

Den 2013-01-03, kl 15:41:00
Filed in 2013s dagar, Träning | Kommentarer: 1
Körde nyligen ett litet träningspass tack vare min kära mobil, älskar dessa appar. Idag blev det mage haha, kände att det var dags för lite träning nu när lovet börjar röra sig mot sitt slut. Ska snart åka in till stan och mötta upp Nina. Vid 7 tiden åker vi och träffar ett härligt gäng tjejer. 

Tidigare inl‰gg
© Headerbilder frÂn Wallpapers Wide